본문 바로가기

전체 글20

족저근막염, 방치하면 안 되는 이유 : 원인, 증상, 치료 족저근막염, 발뒤꿈치 통증을 방치하면 안 되는 이유를 아시나요? 그 원인과 증상 치료법에 대해 자세히 알아보겠습니다. 혹시 아침에 첫걸음을 내디딜 때 발뒤꿈치가 찌릿한 적 있으신가요? 그렇다면, 족저근막염을 반드시 의심해 보셔야 합니다. 족저근막염은 단순한 피로가 아니라 치료가 필요한 질환이기에 역시 조기 발견과 조기 치료가 절대적으로 중요합니다.사진가이신 제 지인은 바로 이 족저근막염 때문에 무거운 사진기를 내려놓았을 뿐만 아니라, 상당기간 걷는 것조차 어려워 매우 고생했던 경험이 있으십니다. 그래서 오늘은 족저근막염의 원인부터 관련정보를 자세히 알아보고, 미리 예방하고, 조기 발견하는데 도움이 될 수 있도록 준비해 보았습니다. 시작해 보겠습니다. 족저근막염의 원인과 위험 요소족저근막염은 발바닥의 족저.. 2025. 2. 18.
관절염, 단순한 노화 현상이 아닙니다 – 원인부터 증상, 관리까지 관절염, 단순한 노화 현상이 아닙니다. 오늘은 그 원인부터 관리까지 자세히 알아보겠습니다. 저도 나이가 들면서 이미 여기저기 관절 마디마디가 통증이 생기기 시작했습니다. 처음엔 정말 저 자신도 나이가 들어가면서 생기는 자연스러운 노화의 과정으로 생각하고 그냥 어느 정도는 참고 지내야 한다고 생각했었습니다.하지만, 그게 아니더군요! 어느 날 건강 관련 정보 TV에 나오는 의학박사님의 고견을 듣고, 반드시 조기에 발견하고 치료해야 한다는 걸 깨닫게 되었습니다. 그래서 오늘 이 포스팅 글을 준비했는데요, 고통받는 분들께 최대한 좋은 정보가 되기를 기대하면서, 시작해 보겠습니다.  관절염의 주요 원인과 위험 요소관절염은 현대인에게 매우 흔한 질병이기에, 정말 많은 사람들이 이로 인해 고통받고 있습니다. 오늘은 .. 2025. 2. 18.
여성 탈모란? 치료와 예방까지 알아보기 여성 탈모란? 그 치료와 예방까지 알아보기 시간을 가져보도록 하겠습니다. 혹시 주변에 여성 탈모로 고생하시는 분 보신 적이 있으신지요? 대머리가 상대적으로 많은 남성보다는, 여성이기에 특히 더 탈모에 민감할 수밖에 없으실 겁니다. 저 자신은 여성 탈모가 아주 심하진 않지만, 둘째 아이 출산 이후부터 지속적인 탈모 현상으로 고통받아 아 왔기에 오늘 이 주제를 꼭 다뤄보고 싶었습니다. 정확한 정보를 통해 조금이라도 탈모의 진행을 늦출 수 있기를 바라는 작은 소망을 담아, 오늘 블로그 포스팅을 시작하겠습니다.여성 탈모란? 여성 탈모란 무엇인지 자세히 알아보겠습니다. 최근 많은 여성들이 탈모로 고민하고 있으며, 이는 단순한 미용 문제가 아닌 심리적, 사회적 문제로도 이어질 수 있습니다. 여성 탈모는 다양한 원인.. 2025. 2. 18.
성인 여드름 왜 날까요? 관리법, FAQs 성인 여드름 왜 날까요? 그 관리법과 FAQs (자주 묻는 질문)등을 통해 자세히 알아보는 시간을 가져보겠습니다. 사실은 20대 후반인 제 딸이 바로 20대 중반부터 뒤늦게 여드름이 심하게 나기 시작하면서 너무나 고생했고, 심적으로도 고민이 많았습니다. 주로 턱, 입가 주변에 발생하고, 볼에도 가끔씩 커다란 염증성 여드름 (구진, 농포) 형태가 툭툭 불거져 나왔습니다. 보는 저도 정말  너무나 속상했었는데요, 그래도 그 경험을 토대로, 성인 여드름 때문에 고민하고 계실 여러분들과  왜 이런  일이 생기는지 오늘 찬찬히 살펴보려고 합니다. 작은 도움이라도 되길 바라며, 자 시작해 볼까요?성인 여드름 왜 날까요? :원인과 종류, 발생 연령대1. 성인 여드름의 원인성인 여드름이 왜 날까?라는 질문을 늘 갖게 .. 2025. 2. 18.
무좀의 원인과 종류, 진단과 치료 방법, 예방과 관리 FAQs 무좀의 원인과 종류, 진단과 치료 방법, 예방과 관리 FAQs까지 샅샅이 파헤쳐 보는 시간을 갖겠습니다. 혹시 무좀으로 고생해 보신 적 있으신가요? 없다면 적어도 가족 중 1-2명은 반드시 무좀 때문에 골치 아프신 분들 꽤 있으리라 믿습니다. 그래서 오늘 이 포스팅을 준비했습니다.무좀이란? 피부 사상균 감염으로 발생하는 피부 질환 너무나 흔한 질병이라 굳이 이렇게 정의를 딱 내리지 않더라도 잘 아실 텐데요. 사실 무좀은 발에만 생기는 것이 아니라는 놀라운 사실 알고 계신가요? 발뿐만 아니라, 손, 손톱, 발톱에 이르기까지 매우 다양한 부위까지 번질 수 있다는 게 위협적입니다. 증상도 가려움은 기본이고 각질, 물집, 갈라짐 등 아주 다양하고 때로 심각하기까지 해서 일상에 지장을 줄 정도에 이르신 분도 꽤 .. 2025. 2. 17.
척추측만증 무엇이 문제이고, 어떻게 치료하고, 예방해야 할까? 척추측만증에 대해 들어보셨습니까? 척추측만증 무엇이 문제이고, 어떻게 치료하고, 예방해야 할까요? 오랫동안 이 질병으로 고생했던 사람으로서 오늘은 이 문제에 대해 자세히 알아보는 시간을 가져보고 싶었습니다. 척추측만증이라 하면, 척추가 C자 또는 S자 형태로 휘어지는 질환으로서 특발성, 선천성, 신경근육성 등의 종류로 분류됩니다. 척추측만증의 주요 증상으로 외형적 변화뿐만 아니라, 통증이 점차 심해지고, 신체 기능 저하를 유발하며, 오랫동안 방치할 경우, 장기에 까지 큰 영향을 줄 수 있습니다. 그래서 오늘 이 글은 제가 경험한 고통을 바탕으로 척추측만증에 대한 정확한 정보 제공 및 관리의 중요성 강조하고자 준비했습니다. 전문적인 측면보다는, 가급적 아주 기초적이고 상식적인 부분만은 놓치지 않고 정보를 .. 2025. 2. 7.

티스토리툴바